Il concetto che il tabacco sia nocivo alla salute è senza dubbio noto a tutta l’opinione pubblica. Tuttavia, molto spesso, si sottovaluta la dimensione e la gravità dei danni causati dal Fumo.
Il tabagismo rappresenta una delle più importanti cause di morbilità e mortalità prevenibile nella nostra società.
La lotta ai danni prodotti dal fumo si divide in due grandi filoni: da un lato prevenire l’inizio della dipendenza nella popolazione, dall’altro convincere i fumatori a smettere e fornire loro gli strumenti per cessare tale abitudine
Nell’ambito di una progettualità finalizzata alla promozione di salute ed in particolare alla prevenzione delle neoplasie, la disassuefazione dalla nicotina riveste certamente un ruolo importante per cui La Lega Italiana per la Lotta Contro i Tumori Ass.ne Varese organizza un
CORSO DI DISASSUEFAZIONE
Il Corso Anti-Fumo, composto da almeno 8/10
persone permette di superare le difficoltà e riconoscere le
risorse che ognuno di noi possiede, per passare dall’atteggiamento “devo
smettere” al “posso cambiare”. Il percorso si snoda attraverso 10
incontri, passando da una fase di preparazione ad una di azione. Il corso
utilizza il metodo cognitivo-comportamentale ed è condotto da un counselor
professionale (addiction counseling). Durante il corso verranno
insegnate e sperimentate tecniche di rilassamento per scaricare stress e
tensioni correlate all’astensione.
La percentuale di successo alla fine dei corsi e ad un anno di distanza si
attesta perfettamente in linea con i risultati di tutti i centri Antifumo della
LILT nel territorio nazionale.
PER INFOMAZIONE ED ISCRIZIONI
TELEFONARE AL -0331639651-
centrogirola@legatumorivarese.it
